Kwa Nini Napenda Watu Wasiopatikana Kihisia?

Hadithi Ileile Inapojirudia

Kama umewahi kujiuliza, "Kwa nini napenda watu wasiopatikana kihisia?", hauko peke yako hata kidogo. Huenda unaona kwamba wanaokufanya moyo wako udunde zaidi ni wale wanaochelewa kujibu ujumbe, wanaoacha mipango bila uhakika, au wanaonyamaza mara mambo yanapoanza kuwa karibu. Wakati huohuo, watu wema, imara na wanaoonyesha wazi kwamba wanakupenda wanaonekana kama hawana ladha. Hili linaweza kuchanganya na kuumiza, na linaweza kukufanya ujiulize kama kuna kasoro ndani yako.

Hakuna kasoro ndani yako. Mzunguko huu ni wa kawaida, na mara nyingi unaeleweka ukiutazama kupitia lenzi ya nadharia ya kushikamana. Uzoefu wako wa mapema wa ukaribu uliufundisha mfumo wako wa neva jinsi upendo "unavyopaswa" kuhisi. Kama upendo uliwahi kukosa uhakika, kukosa uhakika kunaweza bado kuhisi kama mvuto leo.

Kutopatikana Kihisia Kunamaanisha Nini?

Mtu asiyepatikana kihisia ana ugumu wa kutoa ukaribu kwa uthabiti. Anaweza kuwa mvutia, mcheshi na mwenye kujali kwa vipindi vifupi, lakini hujiondoa uhusiano unapohitaji uwazi, kujitolea au utunzaji wa kudumu. Wakati mwingine bado amefungamana na mpenzi wa zamani, amelemewa na maisha yake mwenyewe, au hana raha na hisia za kina. Mara nyingi huegemea mtindo wa kushikamana wa kuepuka.

Kuvutiwa na mtu wa aina hii haimaanishi unachagua vibaya kwa makusudi. Watafiti wa kushikamana wanaeleza kwamba watu wenye mtindo wa kushikamana wa wasiwasi mara nyingi huhisi cheche kali na wapenzi wanaoepuka. Kuvuta na kusukuma huku huamsha mfumo wa kushikamana, na kuamshwa huko kunaweza kufanana sana na mapenzi. Mpenzi mtulivu na anayepatikana hapigi kengele ileile ya hatari, kwa hiyo hisia hiyo inaweza kudhaniwa kuwa ni uchovu.

Pia kuna faraja ya kinachojulikana. Kama mzazi au mlezi alikuwa na upendo siku moja na mbali siku inayofuata, kulazimika "kuistahili" tahadhari ya mtu kunaweza kuonekana kawaida. Kumfuatilia mtu ambaye kila mara yuko mbali kidogo kunaweza kurudia kimya kimya tumaini la zamani: nikiwa mzuri vya kutosha, mwishowe watanichagua.

Dalili Kwamba Unaendelea Kuchagua Wapenzi Wasiopatikana

• Kufuatilia kunahisi kama mvuto: Unavutiwa zaidi na watu ambao huna uhakika kamili kama wanakupenda.
• Watu imara wanaonekana wachoshi: Mtu anapokuwa thabiti na wazi, unapoteza hamu au unahisi wasiwasi wa ajabu.
• Unaishi kwa makombo: Ujumbe mmoja wa joto baada ya siku za kimya unaweza kukubeba wiki nzima.
• Wewe ndiye unayejitahidi zaidi: Unapanga, unauliza hali na kuweka uhusiano hai, huku yeye akibaki bila uwazi.
• Unazitetea ishara za hatari: Unajiambia kwamba ana shughuli tu, ni mwenye haya au bado anapona, hata mzunguko ukiwa wazi.
• Hisia zako zinafuata upatikanaji wake: Akikaribia unapaa, akiwa mbali unaanguka.
• Unatumaini kuwa tofauti: Sehemu yako inaamini kwamba kwa subira ya kutosha, wewe ndiye utakayemfikia hatimaye.

Kwa Nini Mzunguko Huu Ni Muhimu

Kupenda watu wasiopatikana kihisia kunaweza polepole kumomonyoa thamani yako binafsi. Unapotumia miezi ukijaribu kupata ukaribu ambao haufiki kikamilifu, ni rahisi kuhitimisha kwamba wewe ni "mzito kupita kiasi" au "hutoshi". Wasiwasi huelekea kuongezeka, usingizi unaweza kuathirika na umakini kazini au shuleni unaweza kupungua, kwa sababu nguvu nyingi zinaenda kwenye kusoma ishara na kusubiri ujumbe.

Mzunguko huu pia unaweza kukuzuia kuwaona watu ambao wangekutendea vizuri. Kama utulivu unahisi kigeni, unaweza kuondoka kwenye mahusiano ambayo yangeweza kukua kuwa kitu salama na cha kudumu. Baada ya muda, hili linaweza kuimarisha imani kwamba mapenzi lazima yaumize kila mara.

Habari njema ni kwamba mitindo ya kushikamana haijafungwa milele. Watu wengi husonga kuelekea kile wanasaikolojia wanachokiita usalama uliopatikana, njia thabiti zaidi ya kuungana inayokua kupitia ufahamu, mahusiano yenye kusaidia na wakati mwingine tiba. Kujifunza kustahimili usumbufu ukiwa karibu na mtu mtulivu na anayepatikana mara nyingi ni moja ya hatua za kwanza. Unaweza kusoma zaidi kuhusu mitindo ya wasiwasi kama hofu mara nyingi inaongoza mahusiano yako.

Jiangalie Ndani

Kuelewa mtindo wako wa kushikamana kunaweza kufanya mzunguko huu usiwe wa kutatanisha sana. Jaribio letu la bure la mtindo wa kushikamana ni chombo kifupi cha kujitafakari kinachokusaidia kuona jinsi unavyoitikia kwa kawaida ukaribu, umbali na migogoro. Si utambuzi wa kitabibu, na haliwezi kukuambia kila kitu kuhusu wewe ni nani. Lichukulie kama kioo kinachokusaidia kuona mielekeo ambayo huenda ungependa kuichunguza.

Unapojibu, fikiria jinsi unavyohisi na kutenda kweli katika mahusiano, si jinsi ungependa kutenda. Hakuna majibu sahihi wala yasiyo sahihi, ni taarifa tu zinazoweza kukusaidia kujielewa kwa upole zaidi.